Специфика биоэнергетического обеспечения двигательной деятельности в лыжных гонках.Часть8

Такой способ расчета продолжительности работы на разных по рельефу отрезках соревновательных дистанций у мужчин и женщин позволил выявить следующие временные характеристики:

—    на преодоление подъемов лыжники тратят более половины соревновательного времени — в среднем 52,8%, различия по дистанциям небольшие (коэффициент вариации — 5,3%);

—    с учетом закономерностей в функциональном обеспечении мышечной деятельности разной интенсивности и длительности подъемы принято классифицировать на три вида: короткие, на преодоление которых в соревновательных условиях уходит до 30 с, средние — до 2 мин и длинные — более 2 мин; расход времени на преодоление коротких подъемов составляет в среднем 7,2%, средних — 34,7% и длинных — 10,9% от среднего результата со­ревнований;

—    время работы на коротких и длинных подъемах по дистанци­ям может иметь существенные различия, в анализируемых олим­пийских дисциплинах оно находилось в диапазоне от 5,5 до 12% на коротких подъемах и от 5,1 до 25,6% — на длинных;

—    при относительно равной протяженности подъемов и спус­ков временные показатели продолжительности работы на этих участках рельефа разнятся более чем в 2 раза, на прохождение спусков лыжники тратят в среднем всего 23,9% от общего вре­мени на соответствующей дистанции;

—    примерно столько же времени, как и на спусках, расходует­ся в среднем на преодоление равнинных участков соревнователь­ных дистанций — 23,3%;

—     возможны значительные различия временных показателей работы на равнинных участках и спусках, которые полностью со­ответствуют разнице в их протяженности; в анализируемых олимпийских дисциплинах они имели место в соревнованиях мужчин ми дистанциях 15 и 50 км; в лыжной гонке на 15 км больше време­ни было потрачено на равнинные участки — 37,6% и значительно меньше — на спуски, всего 9,4%, а в лыжном марафоне наоборот общее время прохождения спусков поднялось до 31,5%, а на равнинные участки приходилось всего 18,1% от результата со­ревнований (вот причина вышеотмеченного у мужчин превыше­нии скорости в марафоне над скоростью на дистанции 15 км в идиом и том же стиле).

Сравнительный анализ метрических и временных характеристик рельефа соревновательных дистанций для мужчин и женщин не выявил существенных различий в рельефе лыжных трасс по половой принадлежности участников. Такое положение полностью соответствует правилам соревнований, в которых не принятa дифференцировка профиля по этому признаку.

Оставьте комментарий